1.炸雞塊,引起惡心或者腹瀉。
2.巧克力,引起胃酸倒流。
3.柑橘類果汁,擾亂消化道。
4.生洋蔥,可能會引起腹痛。
5.雪糕,引起腹痛。
6.西蘭花和生包心菜,在腸道中產生氣體。
7.豆類,產生氣體和膨脹。
8.無糖香口糖,引起食