蜂蜜生姜水對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！

蜂蜜生姜水做法

1.約10g的姜磨成糊狀。

2.把姜糊放入玻璃杯里。

3.注入滾燙的熱開水。

4.放溫后加入一匙蜂蜜，拌勻后飲用。

5.男女老少都適合飲用。

蜂蜜生姜水功效

連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據書本記載的見證：

1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷癥』體質明顯改善。

2.體重可減輕約十公斤。

3.皮膚變得細嫩。

4.去掉多余贅肉，腰圍變細。

5.堅持飲用生姜蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。