蜂蜜什錦山藥材料：山藥500克、核桃仁、紅棗、山楂、蜂蜜50克。做法：將山藥500克洗凈、蒸熟，去皮搗爛成泥，擠壓成圓餅狀，上面放核桃仁、

蜂蜜什錦山藥

材料：

山藥500克、核桃仁、紅棗、山楂、蜂蜜50克。

做法：

將山藥500克洗凈、蒸熟，去皮搗爛成泥，擠壓成圓餅狀，上面放核桃仁、紅棗和山楂等，再澆上蜂蜜50克，蒸15分鐘即可。?

功效：

補脾益腎、健腦潤燥、補血養氣。適用于未老先衰、面部多皺紋的中青年人。