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蜂蜜水什么時候喝好

放大字體 縮小字體 發布日期:2019-06-28 11:14:05 來源:互聯網

早上空腹的時候喝最好容易吸收,你也知道,胃里面如果東西多了。他什么都想吸收,自然什么都吸收不完,有些就會變成糞便,排掉了。空腹喝的好處是當你的胃里面只有蜂蜜的時候,他只吸收蜂蜜的營養,不會流失。所以早上喝是最好的,當然我們也建議晚上睡覺前也喝一杯蜂蜜水,效果也不錯的。一天可以喝2次噢!這個是最適合的方法。

 
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