有很多朋友問我，秋天喝蜂蜜好嗎?秋天為什么要喝蜂蜜啊?喝蜂蜜有什么用嗎?  那就讓我來幫大家解答這些疑問吧。

秋天最大的氣候特點就是干燥，而蜂蜜能潤燥，所以非常適合秋天服用。

喝蜂蜜的時間推薦選擇早晨，因為早晨喝蜂蜜，可以快速補充體能，讓一天有充足的精神。

可是脾胃虛寒的人不要一起床馬上就喝，而應該先吃些東西再喝，例如可以在早餐里喝蜂蜜水，或者是把蜂蜜抹在饅頭或面包上吃，切忌空腹喝蜂蜜，會造成拉肚子。       蜂蜜的種類許多，包括百花蜜、槐花蜜、九龍藤蜜、五倍子蜜等等，而不同蜂種不同蜜源的蜂蜜，功效上還有些差異，大家在選擇的時候，可以根據自身需要挑選最適合的。

下面我給大家介紹一下，秋天喝什么蜂蜜好吧：

1.想漂亮用百花蜜

百花蜜集百花之精華，是愛美女士的首選，因為它的潤膚、養顏效果比較好。

2.愛上火吃洋槐蜜

愛上火的人，秋天容易口干舌燥，有上火癥狀的，最好選擇洋槐蜜，因為它的潤肺、去燥效果非常好。

3.身體弱吃五倍子、九龍藤蜜

上述兩種蜜顏色偏深，果糖含量高，微量元素含量尤為豐富，具有安神、補血、補腎、養胃、祛風濕的功效，所以是中老年婦女兒童和體弱者理想食品。

秋天搭上潤燥的蜂蜜，瘦身，調理身體，去火不是問題。不過這期間各位朋友們可一定要注意買到真的蜂蜜，不然再多努力都是白費，仟山農養蜂業有限公司自產自銷未經任何加工過的純天然成熟蜂蜜，蜜友們還可以到土蜂場現場取蜜搖蜜。欲一步了解仟山農公司可點擊：www.qsnyfy.com。

4.想減肥的兄弟姐妹喝蜂蜜醋