蜂蜜面包制作比較簡單,常吃蜂蜜小餐包,既能改善肝功能、抗疲勞、提高免疫力,又能防治感冒,咽喉炎。 基本信息:原料高粉,工藝發酵 折疊原料:高粉200克、雞蛋液20克、蜂蜜30克、鹽2克、酵母2克、牛奶110克、黃油20克。 折疊表面裝飾:蛋液、香酥粒(黃油、低粉和白糖和一塊用手搓成顆粒狀即可)。 1、原料:高粉200克,雞蛋液20克,蜂蜜30克,鹽2克,酵母2克,牛奶110克,黃油20克。 2、把所有(1)中的原料(除黃油外)揉成面團,我用的是面包機和面程序,15分鐘后加入黃油,將面團揉到出筋膜后進行基礎發酵。 3、發酵至2.5倍大時,分成四份,揉圓松弛15分鐘。 4、將面團搟成橢圓形,底邊壓薄。卷成橄欖形,排入烤盤最后發酵至2倍大。 5、表面刷蜂蜜水(蜂蜜和水的比例是1:1)。 6、160度烤箱預熱好后,底層,烘烤20分鐘左右。 常吃蜂蜜小餐包,既能改善肝功能、抗疲勞、提高免疫力,又能防治感冒,咽喉炎。
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