本報訊  炎炎夏日，喝飲料是解暑降溫的一種選擇。但怎樣喝才算健康？省消保委發布了消費提醒，飲料解暑雖爽，但要慎重選擇、適度飲用，過度飲用會不利身體健康。

　　省消保委提醒，兒童和青少年過度飲用碳酸飲料容易造成肥胖，影響生長發育；過度飲用冷凍冷藏飲料，會刺激胃腸，造成胃腸損傷。

　　省消保委有關人士指出，碳酸飲料不能冷凍，冷凍后碳酸飲料中的二氧化碳在水中的溶解度降低，會導致大量氣體從水中析出，造成容器的壓力過大，可能導致爆炸。此外，果蔬汁不能完全替代水果、蔬菜，大部分果蔬汁產品中損失了大量的膳食纖維，且有益的成分在榨汁過程中不能及時溶出而隨果渣廢棄。

　　“目前市場上銷售的飲料品種繁多，消費者應到正規的商場、超市或食品商店選購。”省消保委副秘書長吳瑞卿表示，選購時，一定要先查看包裝上企業名稱、地址、產品名稱、配料表、生產日期、保質期、貯存條件、產品標準號以及SC食品生產許可證編號等標識是否齊全。如果購買到假冒偽劣飲料，要收集和留存證據，利于維權。